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¿Cómo saber si estoy en ovulación?

Puedes saber que estás en ovulación por tres señales principales: un flujo cervical transparente y elástico, una leve subida de la temperatura basal después de ovular, y el pico de la hormona LH, que un test de ovulación detecta en la orina 24–36 horas antes. Combinarlas te da la mejor orientación.

Señal 1: el flujo cervical

En los días fértiles el moco se vuelve abundante, transparente y elástico (parecido a la clara de huevo). Es una de las señales naturales más útiles para reconocer la ventana fértil.

Señal 2: la temperatura basal

Tras la ovulación, la temperatura corporal en reposo sube unas décimas y se mantiene. Medida cada mañana, confirma que ya ovulaste, aunque no lo anticipa.

Señal 3: el pico de LH (la más objetiva)

La hormona luteinizante (LH) se dispara 24–36 horas antes de ovular. Un test de ovulación mide ese pico en la orina y te avisa cuándo son tus días más fértiles. Así funciona el test de LH.

¿Cómo combinarlas?

El flujo cervical y el test de LH anticipan la ovulación; la temperatura basal la confirma. Usarlas juntas, con el seguimiento del ciclo, es la forma más confiable de identificar tu ventana fértil en casa.

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Preguntas frecuentes

¿A qué hora del día conviene hacer el test de ovulación?
Muchas indicaciones sugieren la tarde y mantener una hora fija; sigue siempre el instructivo del fabricante y evita beber mucho líquido antes.
¿El test de ovulación sirve como anticonceptivo?
No. Identifica los días fértiles, pero no es un método anticonceptivo confiable. Para evitar el embarazo, usa un método adecuado con orientación profesional.
¿Qué respaldo sanitario tiene la prueba de ovulación DHM?
Es un producto de diagnóstico in vitro con Registro Sanitario INVIMA 2022RD-0007824, importado y distribuido por DHM Global. Verifícalo en el portal del INVIMA.
¿Cómo y cuándo llega mi pedido?
Hacemos envío discreto a todo el país en empaque neutro. En Bogotá, Medellín, Barranquilla y Cali puede haber entrega el mismo día; al resto del país llega por transportadora en pocos días.

Aviso: Este contenido es informativo y no reemplaza la consulta médica. Ante cualquier síntoma o duda sobre tu salud, consulta a un profesional.

Fuentes

Redactado por el Equipo DHM Global · Actualizado el 18 de julio de 2026.

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