¿Qué es el ciclo de ovulación? Todo lo que necesitas saber sobre tu fertilidad

Entender el ciclo de ovulación es clave para conocer tu fertilidad, ya sea que busques un embarazo o quieras comprender mejor tu cuerpo. Cada fase del ciclo cumple una función importante.

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¿Qué es el ciclo de ovulación?

El ciclo de ovulación es el proceso mensual en el que el cuerpo prepara la liberación de un óvulo. Dura en promedio 28 días, aunque varía entre 21 y 35 días según cada mujer.

Fases del ciclo

• Fase menstrual: se elimina el endometrio si no hubo embarazo.
• Fase folicular: maduran los folículos y crece el endometrio.
• Ovulación: se libera el óvulo, impulsada por el pico de LH.
• Fase lútea: el cuerpo se prepara para un posible embarazo.

Cómo identificar tu ovulación

Durante el ciclo de ovulación puedes notar señales como cambios en el moco cervical, ligero aumento de la temperatura basal o leves molestias. Una prueba de ovulación ayuda a detectar el pico de LH con precisión.

Días fértiles y embarazo

Los días más fértiles son los previos y el de la ovulación. Conocerlos aumenta las probabilidades de concebir si estás buscando un embarazo.

Cómo medirlo con precisión

Para mayor exactitud, aprende a usar el test de ovulación y regístralo a lo largo de varios ciclos.

En DHM ofrecemos pruebas con registro INVIMA; verifica los registros en el portal del INVIMA.

Preguntas frecuentes

¿Todas las mujeres ovulan el día 14?

No. El día 14 es un promedio; la ovulación real depende de la duración de cada ciclo.

¿Puedo ovular durante la menstruación?

Es poco común, pero en ciclos muy cortos los días fértiles pueden acercarse al final del sangrado.

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