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La menopausia es el momento en que una mujer deja de menstruar de forma definitiva; se confirma tras 12 meses seguidos sin regla y, de forma natural, suele ocurrir entre los 45 y 55 años. Los años previos de cambios se llaman perimenopausia. En casa puedes orientarte midiendo la hormona FSH en orina, pero el diagnóstico siempre lo confirma un profesional de salud.
Esta guía reúne lo esencial para entender la menopausia: qué es, a qué edad llega, sus etapas, los síntomas más frecuentes, cómo puedes orientarte desde casa y cuándo conviene consultar al médico.
¿Qué es exactamente la menopausia?
La menopausia es el fin natural de la etapa reproductiva. Los ovarios reducen la producción de estrógenos y progesterona, y la menstruación desaparece. Según la OMS, se habla de menopausia cuando han pasado 12 meses consecutivos sin menstruación sin otra causa que lo explique.
¿A qué edad empieza la menopausia?
De forma natural suele presentarse entre los 45 y los 55 años, con un promedio cercano a los 50. En Colombia, distintas fuentes ubican la edad media entre los 48 y 51 años. Puede llegar antes por factores genéticos, tabaquismo, algunas cirugías o tratamientos médicos.
¿Cuáles son las etapas: perimenopausia, menopausia y posmenopausia?
| Etapa | Qué ocurre |
|---|---|
| Perimenopausia | Años previos de transición. Los ciclos se vuelven irregulares y aparecen los primeros síntomas. Puede durar varios años. |
| Menopausia | El punto en el que se cumplen 12 meses sin regla. |
| Posmenopausia | Todos los años posteriores. Algunos síntomas ceden y cobra importancia el cuidado óseo y cardiovascular. |
Si quieres profundizar, lee perimenopausia y menopausia: en qué se diferencian.
¿Qué síntomas produce?
Los más frecuentes son los sofocos o calores repentinos, los sudores nocturnos, los cambios en el sueño y en el ánimo, la irregularidad menstrual y la sequedad vaginal. La intensidad varía mucho de una mujer a otra.
Tienes el detalle en qué síntomas presenta una mujer en menopausia.
¿Cómo puedo confirmarla desde casa?
En la transición, los niveles de la hormona FSH (folículo-estimulante) tienden a elevarse. Una prueba rápida de FSH en orina, como la de DHM, te permite orientarte de forma privada sobre si esos cambios podrían estar relacionados con la menopausia. Es una herramienta de orientación: no reemplaza la valoración médica.
Aquí explicamos cómo funciona la prueba de menopausia FSH en casa.
¿Cuándo debo consultar al médico?
Consulta si los síntomas afectan tu calidad de vida, si tienes sangrados después de haber pasado un año sin regla, si la menopausia llega antes de los 40, o si tienes dudas sobre tratamientos. El profesional puede solicitar exámenes y orientar opciones para esta etapa.
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Registro sanitario INVIMA 2022RD-0007824 · Diagnóstico in vitro · Resultado en minutos
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Preguntas frecuentes
¿La menopausia es una enfermedad?
No. Es una etapa natural en la vida de la mujer. Lo que puede tratarse son los síntomas que afectan el bienestar, con el acompañamiento de un profesional de salud.
¿Puedo quedar embarazada durante la perimenopausia?
Sí. Mientras haya menstruaciones, aunque sean irregulares, todavía puede haber ovulación y embarazo. Consulta con tu médico sobre anticoncepción en esta etapa.
¿Qué respaldo sanitario tiene la prueba de menopausia DHM?
Es un producto de diagnóstico in vitro con Registro Sanitario INVIMA 2022RD-0007824, importado y distribuido por DHM Global. Puedes verificarlo en el portal del INVIMA.
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Aviso: Este contenido es informativo y no reemplaza la consulta médica. Ante cualquier síntoma o duda sobre tu salud, consulta a un profesional.
Fuentes
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